随着气温的升高，床单上的细菌不会躲起来，而是多起来！因为夏季，皮肤裸露的更多，所以睡觉的时候接触床单、被套的面积更大。由于夏季的高温，汗水散发出来的也会更多，给细菌提供了很好的“养殖”环境。

      然而，我们很多朋友因为工作繁忙，没什么时间照顾自己的床单被套，往往十天半个月还不见洗一回，以至于夏天睡觉的时候就会经常性的皮肤瘙痒。

     小明提醒大家，夏天需“多洗”：多洗手，每次流水冲洗15秒，减少肠胃疾病；多消毒，手机、门把手、水龙头等消毒频率要加倍；多洗床单，减少皮肤瘙痒症状。

       的确，夏天大部分人都属于“半裸睡”状态，这个时候，对于床品的干净程度就要求更加严格。所以，你的床品更要注意勤洗、勤晒。

勤洗模式：

       夏天床单、被套每三天清洗一次，你想想，穿的衣服每天清洗一次，为什么床单、被套要十天半个月清洗呢？逻辑上说不过去呀。特别是床单，比被套更脏！

勤晒模式：

      夏天的太阳很大，紫外线很强，完全适合消毒杀菌，所以这个时候可以开启“勤晒”模式。但是要注意，晒有方法：床单被套反面晒，被套可以隔一段时间翻一次面，防止太阳直射造成褪色。

熨烫：

       最后一道工序就是熨烫，很多人晒后图方便不想熨烫床单，其实熨烫床单是杀菌除螨，提高生活品味的事情。

       棉质类用170℃，丝类、涤类用120℃，麻类用100℃，先熨反面，再熨正面，熨后悬挂，待热气散后再使用。

     庐丰君提醒：真丝比较娇贵，请隔一条湿毛巾再熨烫，温度千万不要过高。