在自然界，棉花、羊毛、蚕丝和羽绒四大天然保暖材料制成的被子中，羽绒被的保暖性能最佳，舒适度最好；然而羽绒被还有着良好的保健功能；看完这篇文章，是不是给家中父母提供了一个很好的礼物选择？

高血压：前面我们讲到过心血管疾病的人，不宜睡厚重的被子；那是因为厚重的被子容易压迫胸部，妨碍呼吸，引起血压升高，所以冬天高血压犯病的多！

关节痛：天气一转凉很多人，特别是中老年人就开始肌肉或关节痛的情况，这就是典型的风湿寒性关节痛，所以保暧的被子可以有效缓解。

我国大医学家李时珍在《本草纲目》中提到：“选鹅腹绒毛为衣、被絮，柔软而新性寒，尤宜解婴儿之惊痛。”用现代的观点解释，羽绒被的保健功能，是由羽绒独特的轻柔保暖和吸湿发散的良好性能所决定的。

失眠症：被子内32度?34度左右的温度是最适合入睡的温度；研究证明：温度每增加1度，新陈代谢增加10%，温度下降则睡不着，温度上升则增加身体免荷；因此羽绒被作为升温速度快，恒温效果好的被子是不错选择。

冬天其实是最适合养生的季节，养精蓄锐，充分休息，为来年的健康身体打下基础。这个冬天从羽绒被开始。

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